“冻龄美人”宋慧乔是如何保持肌肤的光滑的?
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前段时间乔妹带着新作品《男朋友》回归,当天剪了短发,一身白西装出席活动的她看起来光彩夺人,少女感满满,FO真的要感叹:今年已经37岁的乔妹,时光是把你遗忘了吗?
这是宋慧乔在拍完2022年的人气韩剧《太阳的后裔》后面世的又一部新作。
这次在发布会与朴宝剑一起同台,更让人感叹100遍乔妹的脸~这是大男主12岁的样子吗!!
吹爆乔妹的颜也不过分,无论是不做表情还是笑颜,脸部线条都很紧致、自然,连最容易出现问题的脸中部(苹果肌、眼下)都没有任何问题,没有黑眼圈、泪沟、眼袋、眼角纹、苹果肌自然;肌肤细腻光泽、眼眸明亮,微光闪闪……
乔妹坦言这次和小12岁的朴宝剑搭档也有压力,为了呈现良好的状态还瘦了15斤,并且改变了之前轻熟的微卷发,换成了如今的减龄短发,不知道会不会带起一波“宋慧乔同款短发”的热潮。
前段时间FO还写过尹恩惠,美宝贝说FO说得有点过,脸部问题可能是打光的原因,今天再发一张对比图给大家看看软组织凹陷的问题,就算是打光和化妆也是没法拯救的。
▲尹恩惠&乔妹
FO知道你们很想知道乔妹是如何保养的,特别是在韩国,很容易出现“保养过度”的情况,但是乔妹的颜值一直都没崩过,确实是功力深厚!
乔妹在采访时说过,自己从20几岁的时候就开始使用抗老产品了,而不是在出现衰老迹象的时候再去保养。
另外,保湿和防晒也是不可忽视的日常保养工作。
嗯~~道理大家都懂,但为什么我们还是阻挡不住面部的衰老呢?
这就要说到面部衰老的几个关键点啦~最近,和宋慧乔同年出生的小甜甜布兰妮被拍和男友在机场甜蜜出行,不过被拍到布兰妮的脸部已经老态初显,布兰妮很喜欢日光浴,抬头纹、法令纹都非常明显。
布兰妮其实并不是特例,很多同龄的欧美女星都有类似的问题。
为什么欧美女性普遍比亚洲女性老得快呢?
▲小甜甜&乔妹
有研究者在光照、气候都比较相似的中国苏州与法国贝桑松各找了160名妇女,她们的年龄分布在20-60岁之间。结果发现,在30-50岁的各个年龄组内,中国女性脸上的皱纹都要少于法国女性。
▲法国女孩&苏州女孩
一半以上的法国女性不到30岁就开始爆出鱼尾纹,随后是眉间纹,到了40-50岁,几乎所有法国女性口周的皱纹都长出来了。
中国女性出现皱纹的顺序类似,但时间上大概推迟了10年。30-40岁的中国女性,仍有一半左右并未出现明显的鱼尾纹,而在40-50岁的中国女性中,仅有1/4的人口周皱纹比较明显。
▲脸部皮肤衰老对比图
东亚女性脸上的皱纹为什么出现的晚呢?所谓的娃娃脸,最重要的就是脸上要有肉(脂肪,后面会讲)。虽然现在的网红们都卯足了劲瘦脸,但是不得不承认的是,人们嗤之以鼻的“包子脸”“婴儿肥”才是真正的抗衰老神器。
脸部在老化的过程中,脂肪会流失,另外也会伴随着软组织一起下垂,所以逐渐就从一个倒三角的V脸,变成一个正三角形的下垂脸了。
▲倒三角脸&正三角脸
年轻的女生常常在哭自己有婴儿肥,你不知道那是甜蜜的负荷啊!等你老了,该有肉的地方没肉,肉都垂到不该有的地方你就欲哭无泪啊…
胶原蛋白是皮肤中的重要成分,主要位于真皮层,帮助皮肤保持水分,使皮肤柔韧。但真皮层的厚度通常只有1-2mm,不同的人之间很难出现较大的差距。而让人显得肉嘟嘟的,是皮下的脂肪组织,它的厚度能够达到10mm左右。
▲脸部脂肪衰老对比图
人到中年的面部衰老,主要是因为皮下脂肪流失。30岁之后,面部的皮下脂肪开始流失,但这是一个缓慢的过程。就像一个充饱气的气球放在那里,气慢慢的跑出来,表皮就会出现干瘪和皱纹,而那些一开始充得最鼓的气球,则能抵御更长的时间,这也能说明为什么那些娃娃脸的女星会比较扛老。
50岁之后,防不胜防的下垂
尽管在50岁之前,东亚的女性能够优雅从容的慢慢老去。但时光是公平的,这种幸运只能持续到50岁。在50岁后,东亚的女性不得不面临一个比皱纹更加棘手的问题——下垂。
▲脸部肌肉衰老对比图
下垂会使得50岁的以后的东亚人加速衰老,脸部迅速走形。四肢的肌肉常会因为老化萎缩,但脸部的表情肌反而会因为老化而张力增加…经年累月的拉扯加上过强的肌肉张力,就会出现很多表情纹路。象是抬头纹啊、鱼尾纹啊、法令纹啊、皱眉纹之类的…
欧美人年纪大了也会下垂,但是通常不会来得这么迅速而猛烈。
▲优雅老去的Carmen Dell Orefice
就算是75岁脸部仍然紧致
东亚人面部骨架比较平面,脸拉得太宽,年纪大了之后,骨骼和肌肉的支撑不足,脸上的肉受到重力作用挂不住了,更容易出现下垂。
总结~衰老的两步:1、干瘪;2、下垂。
欧美人更容易干瘪,而亚洲人更容易下垂。同样是衰老的问题,欧美人更喜欢用填充解决(玻尿酸、自体脂肪等),而填充对抗衰老对亚洲人来说收效甚微,所以亚洲人更青睐提拉来抗衰老,比如时下比较热门的埋线、超声刀、热玛吉等~
前面提到的过的脸部皮肤、脂肪、肌肉老化其实都不如骨骼老化来得更厉害!大家可能比较难想象,骨头这么硬的东西也会变?
其实骨头是「活的」,随时都有「生骨细胞」在制造新的骨质,也随时有「蚀骨细胞」在吃掉老化的骨质。老了之后,制造新骨的能力低于蚀骨的能力,就会慢慢看到骨质流失了。
▲脸部骨质衰老对比图
在脸部常可看到眉骨被吸收、眼眶骨更凹陷,下颔角更往下垂等现象。而赫本当然也抵挡不了老化的力量,因为她的脸部的脂肪较少,也便于我们更直观的看到骨骼衰老带来的改变。
再对照骨骼图来看看:
所以一张年轻的脸,基本上会是:
1、皮肤紧实、平滑
2、肌肉张力不过强,没有皱纹
3、轮廓呈现一个倒三角形(或两个心形)
整张脸也不是只有一个大的倒三角,你可以把它拆解很多个,把整张脸用很多个倒三角来设计 。例如把整个脸当一个大的倒三角,或者眼睛一区、嘴巴下巴一区之类的都可以。
按此原理,脸上可以区分成很多三角,但一定是倒三角 ,绝对不能是正三角 !无论是化妆还是整形、PS,只要我们照着这个思路去做调整脸型就可以了!
了解衰老的过程及有效的方式,是我们认识自己的第一步,一起加油变美吧!
宋慧乔说:“我每天会喝很多水”
在《太阳的后裔》播出后的一次采访中,宋慧乔被问及皮肤好的秘诀。她说:“我每天会喝很多水,补水是皮肤好的关键”。
每天八杯水,已经成为一条养生准则了。
事实上,也未必一定要喝八倍。因为每个人对水的需求量是不同的。
具体衡量标准,其实可以看皮肤状况、口渴情况、和尿液情况。
如果你皮肤,嘴唇已经开始干燥爆皮了。或者已经感觉很渴了,或者尿液已经很黄了。这时候表示,你的身体已经极度缺水了。
此时,一定要增加每天的饮水量。
宋慧乔用牛奶洗脸这件事儿,很多粉色都知道。
宋慧乔在接受采访时说,自己会用牛奶兑水洗脸。牛奶和水的比例是1:2.
牛奶具有美白淡斑的效果,这已经是常识了。用牛奶洗脸的确是很好的方法。但是,一定要注意卸妆和清洁的问题。
大家最好先用清水洗一遍脸,确定毛孔都洗干净了之后,再用牛奶洗一次。
除此之外,宋慧乔还说自己会用温水洗脸。
40度的温水,可以帮助毛孔张开,油脂排除。但水温不能太热,太热也会损害肌肤。
宋慧乔说,自己的白皙皮肤多亏了母亲的遗传。但进剧组以后,她自己非常非常注重防晒护肤。
很多外景,都是太阳很足的时候。所以宋慧乔会每隔两三个小时就补一次防晒,并且中场休息的时候,也会打遮阳伞,或者带上帽子。保证自己不被晒黑。
其实,只要方法得当,没有丑女人,只有懒女人。
我们的肌肤状态都会越来越好。
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其实明星在保养方面花费的时间和精力,还有金钱是非常多的,普通老百姓根本无法做到,也别老是拿明星作为榜样或者作为案例去宣传!
人的一生都在成长与进步中,当然皮肤状况也跟着一起变化,特别是女人,过了25岁,人体胶原蛋白就逐渐开始流失,此时开始皮肤锁住水分的能力也就开始慢慢下降,如果不加强补水保湿,女人衰老的更快!特别是生了孩子之后,衰老速度更明显!
除了平时做好补水保湿工作,补充皮肤需要的营养之外,也要注意身体的锻炼,保持心情愉悦。
最后强调一点,尽量不要熬夜!
因为人家每天都用面膜。懂得保养。
韩国美容医美技术那么高,加上有钱还没生孩子损失少又少操心。没事就捯饬自己的脸,经常恋个爱,心情好,吃的又讲究能不好吗?过了40生了娃就困难多了。她公分长的太不够了140+,医美又没长高的硬技术。算了比起金泰熙来差远了
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