西藏的太阳晒了怎么办？西藏紫外线会晒坏皮肤吗？
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西藏的太阳晒了怎么办？
西藏旅游防晒建议。
1、西藏紫外线强烈，每天上午十点到下午三点紫外线杀伤力最大。出门戴口罩、帽子、面罩、太阳镜等阻隔紫外线的物品，避免晒黑晒伤。穿长袖防晒衫。
2、防晒霜是进西藏的必备物品，每个人每天都应涂抹一定量的防晒霜，阻挡紫外线。如果出汗多，每两到三个小时补擦一次。除了脸部以外，颈部、耳后等位置也应仔细涂抹。
3西藏的大太阳和大风容易导致嘴唇干裂，涂上唇膏，多喝开水。
4、每天建议使用保湿面膜，西藏好多地方气候干燥，皮肤容易干裂。
5、多吃一些橙子、草莓、西红柿等含维生素C多的水果蔬菜，抵抗干旱，氧化。
西藏紫外线会晒坏皮肤吗？
会变差。皮肤会变黑，干燥，高原红，变得暗淡无光。因为西藏地处高原，气候寒冷，氧气稀薄，阳光强烈，这些因素都会对皮肤产生一定的影响。西藏的紫外线较强，容易导致皮肤晒伤。
会的。西藏的紫外线真的很强，因为它海拔高，离太阳要近，太阳会伤皮肤和眼睛，所以出门的时候戴上帽子和口罩很有必要。
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