为啥女人不用化妆品看起来老面？女人怎么保养越来越年轻？

　　为啥女人不用化妆品看起来老面？

　　不用化妆品，看上去脸色就会差一点，如果嘴唇没有口红，唇色也会很苍白，像生病一样，所以现在很多人都是喜欢化妆，出门必须化妆才可以，把最好看的一面展现出来，回到家再素颜朝天，可是不会化妆的就没办法了，只能素颜朝天出门了，化妆就是让脸看起来更好看，更白一点

　　女人怎么保养越来越年轻？

　　1.防晒，重中之重，注意防晒的女人和不注意防晒的女人，十年后你看她们的对比，一个皮肤越来越老一个皮肤越来越嫩。

　　2.补水保湿护肤品，抗皱抗衰护肤品，各种面膜加持，女人手头瓶瓶罐罐是肯定少不了的，但是要适合自己，适当护肤，选择正规合格适合自己的产品进行保养。

　　3.生活规律，补充气血，多多运动，注意养生，这样就能让皮肤由内而外的散发健康的光泽。

　　4.可以做瑜伽或者其他一些修身运动，坚持修身，身材就不会走样变形，看起来就比较年轻了。

　　5.心情舒畅，每一天都要过的开心，烦心事不要过夜，俗话说，没心没肺的人，越简单越开心越年轻。

　　6.学无止境，女人需要学习各种各样的新东西，让自己的心态永远年轻，停止学习东西就停滞不前，心态也容易老化。

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　　爱美之心人皆有之，特别是女人都有一颗爱美的心。

　　岁月无情，在每个人脸上都会留下痕迹。女人想要保养的越来越年轻，那就保持一颗平常心，面对生活中的种种烦恼，看之淡然，处之坦然。

　　平时休息时间规律，不暴饮暴食，不喝酒抽烟，用适合自己皮肤的护肤品，学会穿衣搭配技巧。

　　人们常说女人是水做的，平时要多喝水，多吃水果蔬菜，保持体内水分充足，睡眠充足。

　　有时间多锻炼身体，做自己喜欢的事，心情保持愉快。

　　女人想要保养的越来越年轻，首先有一颗爱美的心，在就是一个好心态，还有一个自律的精神，做人做事善良真诚，上天看你这么可爱，一定会让你永葆年轻貌美。

　　以上是个人浅见，认同的朋友点赞评论?关注，感谢阅读支持的朋友????

　　

　　少操心多开心。吃健康睡好觉。

　　乡下人吧？乡下女人都是靠男人吃饭做寄生虫废物女人的，活着就是一个行尸走肉，还保养，试想一个没有自食其力的女人这社会谁会看得起？恶心

　　答：心态决定状态！1、衰老是自燃规律，一岁年纪一岁人，心知肚明。2、每一位帅哥美女，都会被年轻的自己打败！3、再保养，也不会越来越年轻，这是无法抗拒的自燃规律。4、心情愉悦，是最好的养生，人前欣赏人，人后夸赞人，那么相由心生，气质优雅。5、家母101岁，健康全自理，一生行善积德，如今上午浏览头条，下午为边区孩子编织毛衣??

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　　爱美是女人的天性，每个女人都希望自己青春靓丽，永远年轻。但随着年龄的增长，色斑、皱纹接踵而至，时间是不可逆的，人从年轻走向衰老也是不可控制的，我们只能用一些方法来减缓它衰老的速度。

　　女性想要有效逆生长，哪些事情需要做到呢？

　　1.充足的睡眠

　　睡觉是我们最好的美容方法，我们的皮肤通常在夜里进行组织更新和修复，每天坚持11点之前睡觉，早上6点起床，有规律的生活状态，能够让身体变得更加健康，而且更加年轻。

　　2.经常喝水

　　早晨醒来之后喝一杯温水，不仅可以帮你醒肤，还可以滋润肠道，有助于新陈代谢，对皮肤的保养也有很重要的作用，只有在水份的滋润下，皮肤才会变得更加娇嫩。

　　3.保持年轻的心态

　　生理年龄任何人都无法抗拒，但心理应该永远保持年轻，心理年轻的人，往往朝气蓬勃，精力充沛，热爱生活，还能抗拒生理的衰老。

　　4.多运动

　　运动是最好的保持健康的方法，经常运动不但能提高女性的身体素质，而且通过运动促进排汗，还可以起到排毒养颜的作用。

　　女人保养或许不是一件难事，却重在坚持，一些看起来不起眼的小事，长期坚持下来，或许这就是让你比同龄人显得年轻的方法。

　　女人怎么保养越来越年轻漂亮，叫你加入浦东开心每一天群，群人士为把你当宝一样，给你保养，保护你的脸，年轻十年。加入群好的请告所他们吧。

　　本人以亲身经历来认真回答这个问题：

　　总的来说，美白到位，皮肤细腻紧致，无眼袋法令纹无凹陷，脸不垮，基本就能维持年轻状态。

　　1、首先，每天保证足够的饮水量。保证不会便秘，一天不排便，体内就会囤积大量毒素，并且，皮肤本身也需要大量水分才能变得通透饱满。如果茶叶中的咖啡因不会对你有很大的影响，建议隔三岔五喝点茶，其中，绿茶的抗氧化能力最好，当然其它茶类也是对身体有益的。我觉得自己一直保持不错的肤质，和我从参加工作就开始喝铁观音分不开。很多人会和我一样，不喜欢白开水的味道，那喝茶真的是不错的选择。

　　2、保持适当运动。大家一定有这样的感受，运动出汗后会有轻松的感觉，而且排便会更顺畅。有很多健身达人美少女的案例，40多岁体态非常的棒，这点不多赘述。

　　3、保持充足睡眠。本人真实体验是只要每晚11点以后睡觉，第二天的皮肤特别特别干，小细纹那些非常明显，是做面膜都不太容易救回来的，然后当晚补一个美容觉，第二天皮肤就又恢复水润了，所以，充足睡眠对肌肤的保障是任何护肤品都替代不了的。

　　4、保持良好心情。心情焦虑，脸会跨会垮会跨，重要的事情说三遍！姐姐我以前从事的工作是快消品行业，压力巨大，整个人一直处于焦虑状态，每天看着憔悴，皮肤发黄，那两年肉眼可见的法令纹出现，后面讲一讲如何缓解。发展自己的爱好，有助于保持心情好。比如有些人在买买买中获得成就感，有些人天天追爱豆就开心，反正怎么开心怎么来吧，人生苦短，要保证我们活着的品质不是吗？

　　5、优质护肤品。如果条件允许，护肤品上不要省，并不是一定崇尚贵妇级别，也别听别人说好好好你就要入，适合自己的才是最好的。本人十多年的护肤心得满满一箩筐哈哈，从开始工作时的玉兰油欧莱雅到后来的LAMER、HR，用完决定哪些值得回购。然后多学习成分，比如成分功效成分搭配等等，要对自己的脸负责哦。

　　6、不要排斥医美。因为很多的面部问题是医美以外的手段处理不了的。比如眼袋和泪沟，或许某些化妆品可能可以缓解一丢丢，但能断根的就只能说医美手术了。本人亲自尝试，不留疤，完全去除，不反弹。眼袋、泪沟和法令纹一样都是非常显老滴。法令纹这块，年初做了热玛吉，肉眼可见的提升和紧致，还是值得尝试的。

　　7、坚持按摩。我是近两年才可是关注按摩。其实像美容院，我不相信里面说的天花乱坠的产品仪器功效，我觉得唯一起作用的就是按摩手法，促进血液循环，近两年我通过课程和头条视频学习了按摩手法，于是乎不再去美容院，自己孜孜不倦的用心维持自己的美。

　　最后总结一下，就是要持之以恒，以上所有我都是坚持着同步进行，自律，不做懒女人，相信你的辛苦不会白费！

　　女性要多运动，你会发现，运动的女人，气色好，有活力。运动使人精力充沛，气血充足。运动的女人比不爱运动的女人显年轻。让我们动起来吧！

　　不论从美观还是从健康角度讲，胸部的重要性都毋庸置疑。对女人来说，也许人生中有很多人和事可以将就，但唯独胸部保养不可将就！

　　1

　　美容养颜

　　胸部保养对胸部经络进行有效疏通，排除血液中的毒素，气血循环通畅，使得养分能顺利送达身体各部，容光焕发。

　　2

　　雕塑身形

　　胸部的保养能让胸部做深层拉伸运动，使得血液循环顺畅，加速新陈代谢，改善脂肪游离。

　　3

　　强化心肺功能

　　全身70%的血液流经胸部。胸部保养可以有效加速胸部的气血循环，从而带动全身的气血循环。调节心率，增强肺活量，调节心肺功能。

　　4

　　修长手臂

　　通过对女性胸部做深层按摩拉伸运动，能够使脂肪乾坤大挪移，消除手臂蝴蝶袖。

　　5

　　疏通淋巴，消除副乳

　　胸部保养使胸部得到充足的运动，负压吸放，带动胸部肌肉群收缩，改善副乳情况。

　　6

　　改善预防乳腺疾病

　　通过对女性胸部做深层按摩拉伸运动，促使血液循环(调节气血)，通过振动将肿块变软变小(软坚散结)，促使乳房的血液及淋巴系统循环顺畅，改善和预防女性面临的乳房疾病。

　　7

　　疏通三焦，上下贯通

　　通过胸部保养给胸部做深层的吸放运动，能有效疏通三焦经。三焦一通，人体的上中下就贯通了。

　　8

　　增强免疫力

　　胸部保养通过有效的运动促使气血循环，加速新陈代谢和毒素的排出，带动全身的血液循环，加速全身的器官的运转，减少体内的毒素，提高免疫力。

　　9

　　调节内分泌

　　乳房与子宫卵巢是性腺相通的。通过对女性胸部做深层按摩拉伸运动，可以有效改善子宫机能和卵巢机能，调节内分泌！

　　10

　　两性和谐

　　由于乳房与子宫卵巢是性腺相通的，对女性胸部做深层按摩拉伸运动，可以增强卵巢的机能，使内分泌正常(动情激素正常)，夫妻生活和谐。

　　所以，各位亲，你再怎么忙，再怎么懒，再想能将，都别忽视了给自己的胸做做保养，就像你每天都不忘了给自己的脸做各种保养一样。